Tomas hanksas numeta svorį

Mila Kunis juodojoje gulbėje Juoda gulbėžvaigždė Natalie Portman laikėsi griežtos dietos ir prarado 20 svarų vaidinti trapios balerinos Ninos vaidmenį. Privatumo Politika 17 aktorių vyrų, kurie turėjo visiškai pakeisti savo svorį filmams Valgyk tai! Ji nebuvo vienintelė, metodo požiūriu į savo personažą, nors jos bendražvaigždė Mila Kunis nesulaukė beveik tiek daug dėmesio, kaip jos transformacija.

Nenuostabu, kad po šešerių metų šis tandemas nusprendė vėl prisijungti prie naujo projekto, nes kvaila kepti vištieną, dedančią auksinius kiaušinius.

• Svorio netekimo centrai rytiniame delyje
• Privatumo Politika 17 aktorių vyrų, kurie turėjo visiškai pakeisti savo svorį filmams Valgyk tai!
• Ką reikia, kad jie gerai atrodytų?

Ir, atrodo, pasjansas išsivystė: istorija tokia širdį verčianti, o herojus yra įsimylėjęs ir atsidūręs svetimoje žemėje, o blogis piktadarys yra klastingas. Bet per daug eksponuota.

Nutempė dramos eilutę. Filmas atrodo lengvas, įdomus, įtraukiantis kaip muilo opera.

• Geriausias būdas prarasti kūno riebalų procentą
• Holivudo aktorius Tomas Hanksas 57 m.
• Kultūrą Bet kuris didmiesčio gyventojas žino - vienatvė kainuoja nemažus pinigus.

Tačiau širdis drebės tik tarp emociškai nestabiliausių, o Forrestas Gumpas, nepaisydamas visų savo šališkumų ir jausdamas amerikiečių patriotizmą, sukėlė ašaras tarp atkakliausiųjų. Jis laikėsi griežtos virtų daržovių, tuno ir vištienos dietos, taip pat varginančio mankštos režimo, kuris apėmė trijų valandų bėgimą ir mankštą.

Tomui Hanksui nustatytas diabetas

Kai įžymybės nori numesti svorio, jos dažnai naudoja geriausius įstrižinius pratimus, kurie apima Saksonijos šoninius lenkimus, rusiškus posūkius, lagaminų numetavimus ir šoninius lenkimus. Natalie Portman juodojoje gulbėje Dviguba pilietybė Amerikos ir Izraelio aktorė,Natalie Portman prarado 20 svarų naudojant morkų ir migdolų dietos žaisti balerina į Black Swan.

Portman jau buvo plonas ir ji turėjo dirbti nuo penkių iki aštuonių valandų per dieną už metus gauti formos už vaidmenį. Interviu su Entertainment Weekly, ji atskleidė, kad kai naktys ji tikrai maniau, kad ji ketina mirti.

Hanksui gydytojai liepė numesti svorio

Šis bado aktas taip nepaprastai kenkia jūsų medžiagų apykaitai; ir dar blogiau, kai tik jis baigė filmuoti, jis per penkis mėnesius priaugo beveik svarų, kad galėtų vaidinti kaip Betmenas Betmenas pradeda.

Jo treniruotės buvo žiaurios, nes Jackmanas turėjo išlaikyti nemažą raumenų kiekį, kad galėtų pavaizduoti stiprų, negailestingą Jeaną Valjeaną. Norėdamas pasiekti šį sulysusį, bet raumeningą išvaizdą, jis septynis kartus per dieną turėjo saikingai valgyti ir tris valandas per dieną atlikti kardio ir jėgos treniruotes.

Nenuostabu, kodėl aktorius buvo apkaltintas tuo, kad jis buvo niūrus filmavimo aikštelėje - jis tikriausiai buvo pakastas!

Tai jis pasiekė daug treniruodamasis ir kasdien vartodamas apie kalorijų. Jis turėjo suvalgyti daugybę daug baltymų turinčių užkandžių visą dienos eigą, kad išlaikytumėte tą epinį raumenų priaugimą! Jo vaidmuo apėmė koledžo futbolininko, kurį kamavo vėžys, žaidimą.

Dėl vaidmens ryžtasi ir beprotybei: gali priaugti net 27 kg arba numesti 28 kg

Norėdami pakartoti liguistą veikėjo žvilgsnį, jis kiekvieną dieną kelis kartus mankštinosi ir devynias savaites laikėsi skystos dietos. Taip, devyni savaičių.

Šiame vaidmenyje 27 skyriusLeto valgė dietą, kurioje gausu itin riebių užkandžių, priaugo įspūdingų 67 kilogramų. Jo mėgstamiausias? O, tik jūsų įprastos mikrobangų krosnelės ledų, sumaišytų su sojos padažu ir alyvuogių aliejumi.

Bet jei būtų, laimėtų tie aktoriai, kurie visi nuolat kenkia savo kūnui vaidindami. Žaidžia Markas Chapmanas, tas žmogus, kuris sušaudytas ir nužudytas Johnas Lennonas, Leto prisipažino, kad priaugo tiek staigaus svorio, kad kentėjo podagrą.

Dėl priaugto svorio mano kūnas buvo šokas.

Grįžti į vietą, kurioje jautėsi pusiau normalus, prireikė maždaug metų. Tomas Hanksas Filadelfijoje ir aktoriai Tomas Hanksas nebūtinai iš tų aktorių, kurie praranda save vaidmenyse, tačiau jis yra patekęs į keletą kraštutinumų. Tiek mFiladelfijoje, kuriame jis vaidina advokatą, kuriam diagnozuotas AIDS, ir mAtsisakykite, kuriame jis ketverius metus buvo apsistojęs dykumos saloje, Hanksas neteko daug svorio.

7 populiariausi garsenybių svorio metimo ir pelno didinimo projektai

George'as Clooney Siriana Filmuodamas kankinimo sceną m Syriana, George'as Clooney'as kaskados metu nulaužė galvą ir smarkiai susižeidė stuburą - nelaimė, turinti stiprų ilgalaikį poveikį pripažinto vadovo fizinės savijautos jausmui. Jis pasakojo Riedantis akmuo Tuo metu, kai trauma buvo tokia sunki, jis svarstė galimybę paimti savo gyvybę.

Gydytojai negalėjo tiksliai nustatyti, kur įvyko sužalojimas, tačiau galiausiai pastebėjo skysčio nutekėjimą iš Clooney stuburo ir suprato, kad būklė yra rimtesnė, nei kas nors pamanė. Jis turi lūžusius pirštus, nosį, kulkšnis, uodegos kaulus, net klubą; jis daugiau nei keletą kartų nusimetė pečius; jis patyrė daugybinius smegenų sukrėtimus ir stuburo traumas. Tačiau įvyko vienas ypač rimtas įvykis, kuris padarė ilgalaikį įspūdį jo sumuštam kūnui. Tai iš tikrųjų buvo tik paprastas triukas, šokinėjantis nuo šlaito.

17 aktorių vyrų, kurie turėjo visiškai pakeisti savo svorį filmams

Bet aš buvau sunkiai sužeistas ir man buvo atlikta smegenų operacija. Vis dėlto Chanas nerodo pertraukos požymių - m. Jis išleido du veiksmo filmus Kraujantis plienas ir Užsienietiso po jų sekė filmuodamas fantastikos aktorių Kelionė į Kiniją: geležinės kaukės paslaptis. Dėl to kaltinama netinkama, gausi mityba, pernelyg mažas fizinis aktyvumas. Antrojo tipo diabetas dažniau užklumpa nutukusius, antsvorio turinčius žmones, įtakos turi ir genetinis polinkis.

Hanksui galėjo pakenkti tai, kad dėl vaidmenų jis turėdavo tai priaugti svorio, tai numesti?