Kaip padėti dukrai mesti svorį
Turite endokrinologinį sutrikimą Kartais svoris nekrinta arba nustoja kritęs dėl kitų priežasčių, pavyzdžiui, hormonų pusiausvyros sutrikimų. Vyras paliko žmoną dėl per didelio jos svorio, tačiau ji saldžiai atkeršijo.
Mano dukrai reikia numesti svorio Turinys Kaip greitai numesti svorio?
Kas išauga iš storų mergaičių Virginijos Sankalienės nuotr.
Dietos Ką daryti, jei reikia greitai numesti svorio? Esi nepatenkinta savo figūra? Norėtum bent šiek tiek sulieknėti, bet neturi daug laiko?
Svorio sumažėjimas: iki 3,6 kilogramo per keturias savaites.
Ne bėda, nes mes paruošėme 5 ekstra dietas, padėsiančius sulieknėti per 7 dienas. Lengva nebus, bet efektas — garantuotas. Grikių dieta Grikių košė, virta ar tik užplikyta be druskos, cukraus ir sviesto — puikus būdas mano dukrai reikia numesti svorio savaitę atsikratyti kilogramų.
Ši ekstra dieta žinoma jau senai, tačiau ir iki šių dienų neprarado aktualumo. Priešingai, kiekviena nauja merginų karta įžvelgia jos privalumus kovojant su viršsvoriu.
Grikių dieta gera tuo, kad kad šio produkto kiekis neribojamas. Per dieną gali apsiriboti viena lėkštele grikių košės, bet gali sau leisti suvalgyti ir visą kilogramą.
Svarbu nedėti į košę kenksmingų produktų, kurie sulėtintų kilogramų deginimą.
Tačiau būk pasiruošus tam, kad siekdama būti lieknesne, tapsi ir apatiškesnė, mieguista, greičiau pavargsi. Tam, kad išvengti šių nepageidaujamų simptomų, dietologai rekomenduoja pagardinti košę džiovintais vaisiais, tačiau jais nereikėtų piktnaudžiauti.
Nedidelis kiekis razinų ar džiovintų finikų suteiks košei saldumo, o tau — žvalumo. Kefyro dieta Kefyras — labai naudingas rūgpienio produktas. Jis normalizuoja virškinamojo trakto veiklą ir švelniai išvalo organizmą. Geriant kefyrą ir laikantis gana nepaprastos dietos, per 7 dienas galima atsikratyti kilogramų.
Didesnio riebumo kefyras gali pristabdyti lieknėjimo procesą. Per tris paskutines dietos dienas galima gerti tokį patį kiekį ir tokio pačio riebumo kefyro bei valgyti neribotą kiekį obuolių. Įdomūs įrašai.
