Natūralus svorio kritimas po gimdymo

Nėštumo metu priaugau 30 kilogramų, gal ir kiek daugiau, net nebeskaičiavau, kad nesusigadinčiau nuotaikos. Oct 9, - Pati S. Kadangi didžioji nėštumo dalis buvo šiltuoju metų laiku, kai pilna vaisių, uogų ir daržovių — tai tikrai suvalgiau toną arbūzų, melionų, granatų ir t.

Kodėl neauga svoris?

Kiekvienas pieno lašas yra aukso vertės, tik ar mokame jį išsaugoti? Ankstyvas žindymo nutraukimas Dažniausiai mamos pirmaisiais mėnesiais po gimdymo žindymą nutraukia susidūrusios su žindymo sunkumais ar galvodamos, jog vaikučiui neužtenka pieno.

Vis dėlto daugeliu atveju tai reiškia tik viena: moteris negavo laiku ir tinkamos pagalbos.

Iš tiesų kūdikio išmaitinti savo pienu negali vos 1 — 2 proc. Bet ir jos gali žindyti! Tai užtikrina mamos ir vaiko artumą, prisirišimą, jų bendrystę — visa, kas svarbiausia kuriant santykius.

Patyręs gydytojas ar žindymo konsultantas žino: norint įvertinti žindymą nepakanka tiesiog pasverti kūdikį.

Pirmosiomis paromis akušerijos stacionare tai daroma kasdien, bet parvykus į namus šeima lieka viena iki sekančio vizito pas šeimos ar vaikų ligų gydytoją po… savaitės? Maitinu krūtimi. Ar tai reiškia, kad jis badauja? Vertinant žindymą labai svarbu sužinoti, kaip natūralus svorio kritimas po gimdymo ir ilgai žindomas kūdikis tiek dieną, tiek naktį, ar jam duodamas čiulptukas, buteliukas, kaip dažnai keičiamos krūtys.

Kaip po gimdymo krenta svoris – kokia „formulė“? - madavaikams.lt

Stebima, kaip žindydama įsitaiso mama, kaip ji laiko mažylį, natūralus svorio kritimas po gimdymo šis apžioja krūtį ir žinda. Neretai ši apžiūra, trunkanti visą valandą, suteikia kur kas daugiau informacijos nei vien tik mamos pasakojimas ir kūdikio svėrimas.

Rizika, jog šeimą ištiks nesėkmė, didžiausia, kai pastebime, jog mažylis netinkamai priglunda ir apžioja krūtį, žinda neefektyviai, yra žindomas per retai ir per trumpai, kai mamos speneliai sužaloti, krūtys pritvinkusios, kartojasi pieno sąstoviai, krūtų uždegimai ar jai nuo pirmų dienų prireikia papildomų priemonių antspenių, buteliuko ir pan.

Kaip pastebėti problemą ir nepavėluoti?

Ką daryti, jei svoris po gimdymo nekrenta, o auga?

Pirmosios paros po gimdymo akušerijos stacionare — tai laikotarpis, kai kiekviena žindyvė turėtų būti stebima, mokoma žindyti. Išrašant iš stacionaro būtina įsitikinti, jog šeima sugeba įvertinti, ar kūdikis gauna pakankamai maisto. Tą padaryti labai paprasta ir nereikia jokių brangių priemonių: sveikas naujagimis nuo ketvirtos gyvenimo paros pasišlapina ne mažiau kaip šešis kartus per parą bespalviu ir bekvapiu šlapimu, nuo penktos gyvenimo paros pasituština ne mažiau kaip tris — keturis kartus per parą geltonomis išmatomis.

Jeigu jūsų vaikutis atitinka šiuos rodiklius, galite būti ramūs: šiuo metu pienuko jam tikrai užtenka ir jo svoris auga. Užsirašykite ant lapo pasišlapinimų ir pasituštinimų skaičių kiekvieną dieną — taip labai anksti pastebėsite bet kokius nesklandumus ir nepavėluosite kreiptis pagalbos. Jei kreipsitės vėliau — tik tada, kai pastebėsite, jog neauga svoris, — dirbti teks dvigubai sunkiau ir ilgiau!

• Gamtos saulės svorio metimas
• Svorio netekimas 17 savaičių, Kiek galima priaugti svorio nėščiajai? - DELFI Gyvenimas
• Minus 10 kg per 2 mėnesius: misija įmanoma - 8 kg svorio netekimas per 2 mėnesius
• Kiek riebalų praranda per dieną

Žindomų kūdikių svorio augimas Niekam neturėtų kelti nuostabos tai, jog žindomų ir kaip sulieknėti sulaikant skysčius maitinamų kūdikių svoris auga skirtingai. Įrodyta, jog pastarieji dažniau būna nutukę, nors išimčių būna kiekvienoje taisyklėje. Normalu, jeigu dažnai, pagal poreikį žindomas naujagimis pirmosiomis paromis praranda iki 10 proc.

Per pirmąją mėnesį priaugtas svoris skaičiuojamas būtent nuo šios — pačios mažiausios — ribos.

Juk šį prarastą svorį vaikučiui reikia susigrąžinti žindant krūtį ir tai jis padaro per 10 — 14 d. Vėliau jis dar intensyviai auga ir per visą pirmąjį mėnesį turi priaugti ne mažiau kaip g svorio.

Toks pats svorio augimas išlieka visus tris mėnesius: ne mažiau kaip g per mėnesį arba g per tris mėnesius.

Ką daryti, jei svoris po gimdymo nekrenta, o auga? - DELFI Gyvenimas

Vėliau matome, kad vaikučio ūgis ir galvos apimtis ir toliau didėja tolygiai, o svorio augimas sulėtėja — tai yra natūralus žindomo kūdikio augimas ir visiškai nereiškia, jog būtina skubėti duoti papildomo maisto.

Įdomu, kad net ir pradėjus primaitinti šie mažyliai išlieka liesesni, o psichomotorine raida netgi aplenkia dirbtinai maitinamus bendraamžius, rečiau serga ūmiomis infekcinėmis ligomis!

O jeigu priaugo per mažai? Kūdikis iš tiesų gali priaugti per mažai svorio, kai žindomas per retai neatsižvelgiant į jo poreikius ir psichomotorinį subrendimąper trumpai, dažnai keičiamos krūtys, kai neteisingai apžioja krūtį, nesugeba žįsti.

8 kg svorio netekimas per 2 mėnesius

Retais atvejais mamai nepakanka pieno ir dažniausiai tai antrinis nepakankamumas, kurio priežastis — neefektyvus krūties ištuštinimas ir dėl to mažėjanti pieno gamyba! Ar teks mažylį pamaitinti papildomai, priklausys nuo daugelio veiksnių: kaip jis jaučiasi, kaip jis sugeba žįsti, ar anksti pastebėtos problemos ir t. Visuomet pirmiausiai turi būti užtikrinta normali kūdikio mityba bei sveikata!

Kuo pamaitinti papildomai? Pirmas pasirinkimas — ištrauktas motinos pienas.

Be pagražinimų: 10 faktų apie svorio metimą | madavaikams.lt

Jis sumaitinamas iš taurelės ar šaukštelio. Tik tais atvejais, kai pieno gamyba sumažėjusi ir neįmanoma užtikrinti vaikučio poreikių, skiriamas mišinys.

Jis taip pat sumaitinamas iš taurelės ar šaukštelio. Tačiau ir tada būtina dirbti sprendžiant žindymo problemas: mokantis vaikučiui įduoti krūtį, užtikrinti tinkamą apžiojimą ir efektyvų žindimą, žindant dar dažniau ir ilgiau nei anksčiau. Kartais tenka gausinti pieno kiekį jo papildomai išsitraukiant po kiekvieno maitinimo. Jeigu mama tiesiog pakeis savo pieną mišiniu ir nebandys išspręsti žindymo problemų, galiausiai liks tik viena vienintelė problema — pieno gamyba pasibaigs visiškai.

Ar vaikutis toleruos mišinį, ar nebus alergiškas, ar nepradės sirgti infekcinėmis ligomis, vienas Dievas težino. Mišinių gamintojai, deja, gali pasiūlyti tik kiekybę — dar nė vienas mišinys savo kokybe neprilygo motinos pienui.