Kai negalite numesti svorio memo. You’re Temporarily Blocked

Kodėl alkoholis kenkia figūrai? Tai yra pagrindiniai ingredientai, kurių visada pasigendame. Trumpas atsakymas — tas atvejis. Jeigu ilgai negauni maisto, ką organizmas daro? Jeigu tu nori atsikratyti nepageidaujamų kilogramų ir tikrai nuoširdžiai nemėgsti sporto salės, bet nori pagerinti savo sveikatą ir kompoziciją, tuomet IF net gi ketogeninė IF Tau kuo puikiausiai tiks. Užsiima kraštutinumais ir mažai reikšmės turinčiomis detalėmis pvz.

Jei tikitės numesti svorio per savaitę, o svoris jau kelis mėnesius išlieka tame pačiame lygyje, laikas ieškoti, kas yra tokio sąstingio priežastis. Prieš imdamiesi to, turite iš esmės peržiūrėti savo gyvenimo būdą. Iš tiesų, tai gali būti priežastis, kodėl jūs vis dar nepraradote svorio.

Čia yra 7 priežastys, kurių galbūt nežinote: 1. Didelis cukraus kiekis kraujyje. Angliavandeniai organizme virsta gliukoze, padidėja cukraus kiekis kraujyje.

Reaguodama į tai, kasa gamina insuliną, kuris perneša cukrus į ląsteles ten, kur jos turėtų būti. Sveikam žmogui šis procesas vyksta sklandžiai ir maždaug dvi valandos po valgio cukraus lygis kraujyje normalizuojasi.

Bet kartais ląstelės pavargsta ir praranda sugebėjimą efektyviai gaminti insuliną. Tai vadinama atsparumu insulinui ir gali sukelti svorio padidėjimą ir net 2 tipo diabetą.

Viena iš lėtinio uždegimo pasekmių yra svorio padidėjimas, nes organizmas yra išsiblaškęs kovojant su uždegimais, o riebalų deginimui nelieka energijos. Antsvoris yra vienas iš pagrindinių uždegimo rizikos veiksnių. Hormoninis disbalansas.

Įdomūs apžvalgos.