Amerikiečių pora meta svorį. NAUJAUSI KOMENTARAI
O raumenys degina kalorijas. Gali gert savo alų su pomidorų sultimis ir čiliais.
Gegužės 6 dieną pasaulyje minima Tarptautinė diena be dietų. Pasak LRT žurnalisto Mindaugo Aušros, tas faktas, kad egzistuoja dietų industrija, rodo, jog jos yra neveiksmingos.
- Boksininkas E. Kavaliauskas pasidalino neįtikėtinomis istorijomis apie svorio metimą | madavaikams.lt
- antsvoris | 1 puslapis | madavaikams.lt
- Keli pokyčiai, jei norite nesunkiai atsikratyti 10 ar daugiau kilogramų - DELFI Gyvenimas
Tuo tarpu maždaug pusė JAV gyventojų nuolat laikosi dietos ir meta svorį. Anot M. Lietuvoje lieknėjimo programų kainos svyruoja nuo iki eurų, o viena specialisto konsultacija kainuoja nuo 20 iki 50 eurų.
Eric X. Li: A tale of two political systems
Ekspertų tikinimu, lieknėjimo arba dietų programos dažniausiai prisideda prie antsvorio didinimo. Kitu atveju tokia industrija neegzistuotų.
Sulieknėti norite pakoregavę vien tik mitybą: Sujeta įspėja, kuo rizikuojate taip darydami 21 Metant svorį, nori nenori tenka grįžti prie suvartotų ir sudegintų kalorijų santykio: suvartokite mažiau nei sudeginate ir sulieknėsite. Laikantis dietos, kurią sudaro nedaug angliavandenių turintys maisto produktai, galima greitai numesti perteklinį vandens svorį, tačiau jos laikytis nerekomenduojama. Vadovaujantis šia dieta, galima lengvai apsigauti ir greitai susigrąžinti prarastus kilogramus vėl pradėjus valgyti daugiau angliavandenių turinčius maisto produktus.
Pasak jo, dietos riboja suvartotinų kalorijų skaičių ir žmogus tampa priklausomas nuo programos. Todėl nutraukus dietą ir pradėjus gyventi kitaip, numesti kilogramai dažniausiai atauga. Tuomet žmonės vėl perka programas ir grįžta į suvaržytą gyvenimą.
O tai iš tiesų vargina. Svorio metimo industriją sudaro apie milijardų dolerių ir prognozuojama, kad per amerikiečių pora meta svorį metų ji turėtų išaugti dar dešimtadaliu. Tai yra viena sparčiausiai augančių industrijų. Pasak jos, sporto klubų industrija pasaulyje sudaro apie 80 milijardų dolerių ir yra vis auganti. Jos vertė didžiausia yra Europos žemyne, o Šiaurės Amerikos žemynas kiek atsilieka.
Pranešti klaidą
Daugiausiai žmonių, kurie lanko sporto klubus ar bent turi narystę, yra Amerikoje. Tai yra apie 36 mln. JAV gyventojų. Visame pasaulyje apie milijonas žmonių yra sporto klubų nariai. Vidutiniškai vienam europiečiui mesti svorį kainuoja apie eurų per metus.
Jeigu europietis visą savo darbingą amžių mestų svorį, tai jam kainuotų apie 30 tūkst. Daugiau apie tai — laidoje nuo
- Klientų pasiekimai Svorio netekimas per 4 mėnesius
- Diena be dietų: svorio metimo programa metams Lietuvoje gali kainuoti ir eurų - LRT
- Efektyvi priemonė sulieknėti: riebalai ištirps vos per savaitę | madavaikams.lt