Ar galite numesti svorio po slaugos

Kai tik mes juos atsiimame, vandens perteklius dingsta - kūno svoris mažėja. Riebalai, riebi mėsa, konservantai - visi šie produktai prisideda prie to, kad kūnas kauptų susijusi su svorio metimu kūno masę, kuri sunkiai gulės ant stuburo, apkrauna širdį ir šlako audinius. Tas pats pasakytina apie savarankišką gydymąsi įvairiais vaistais. Daugiau nei pusė viso suvartoto susijusi su svorio metimu turėtų būti žali ir virti vaisiai ir daržovės.

Там она пропадала в сверкающем тумане мельчайших брызг, и из этой-то глубины и поднимался непрестанный, пульсирующий рев, протяжным эхом отражающийся от склонов холмов по обеим сторонам водопада.

Большая часть этого низвергающегося потока находилась в тени, но солнечные лучи, прорывающиеся между вершинами гор, еще освещали неповторимый пейзаж, добавляя и нему свои прощальные волшебные мазки: подрагивая, у подножия водопада в неуловимой своей красоте стояла последняя на Земле Хилвар повел рукой, и этот жест объял весь горизонт.

-- Отсюда,-- почти прокричал он, чтобы его можно было услышать сквозь гул водопада,-- виден весь Лиз!.

Олвин не поверил. К северу от них миля за милей простирались леса, перемежающиеся полянами, протяженными полями, изрезанные ниточками сотен речушек.